Happy birthday

Brian som fyller 68 idag! Gill och jag ska överaska honom nere på puben sen med tårta och grejjer!

Annars är det väl, Sia stackarn är dålig, hon har käkat en handduk för ngra dgr sedan och kan inte behålla ngn mat alls, så för att ämnesomsättningen skulle öka tog vi den långa promenaden imorse, för vissa på hemmaplan innebär 50 min prom dagligen det som räcker, här knatar man från ca 8.30 till ibland 12! Men å vad jag saknar min träning! Rutorna på magen ska komma tillbaka inom kort när jag dimper in på hemmaplan, milen ka göras för att se hur kondisen ligger till, inte bra tror jag, man behåller ju ingen kondis när man bara promenerar, ine när man är väldigt vältränad, vilket jag VAR när jag åkte..

Idag har vi även vart på utflykt, mkt skoj! En månad till, sen kommer sandra, min avbytare, det ska bli roligt! Sen kommer tiden flyta på, förhoppningsvis kommer vi bra överrens, bara hon kan hundar och tar väl hand om MINA vänner här ska allt gå som smort.
Ciao